Η Υρώ Φράγκου είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος, αριστούχος του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών κι ολοκληρώνει τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ιατρική σχολή του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), λαμβάνοντας
εξειδίκευση σε περιστατικά σακχαρώδη διαβήτη και παχυσαρκίας. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει πιστοποιημένο σεμινάριο σχετικά με την παιδική κι εφηβική διατροφή, εστιάζοντας στη διαμόρφωση υγιεινών κι ισορροπημένων διατροφικών συνηθειών από μικρή ηλικία.
Από το 2022 εργάζεται ως διαιτολόγος-διατροφολόγος έχοντας διαχειριστεί πλήθος περιστατικών. Με στόχο τη συνεχή εξέλιξη λαμβάνει τακτικά μέρος σε σεμινάρια κι επιστημονικές ημερίδες, παρέχοντας έτσι έγκυρη κι επιστημονικά τεκμηριωμένη καθοδήγηση.
Το μότο της, “Nourish to Flourish” (=Θρέψε τον εαυτό σου για ν΄ ανθίσεις), αποτυπώνει τη φιλοσοφία της: ο άνθρωπος, όπως ακριβώς κι ένα λουλούδι, προκειμένου να ανθίσει (flourish) και ν’ αναπτυχθεί χρειάζεται την κατάλληλη
φροντίδα και τροφή (nourish). Η διατροφή δεν είναι μόνο θέμα θερμίδων, αλλά το θεμέλιο για σωματική και πνευματική ευεξία.
Μπορείτε να τη βρείτε στο λογαριασμό της στο Instagram, @fragkou.y.dietitian, όπου ανεβάζει δημοσιεύσεις σχετικά με θέματα διαβήτη, παιδικής κι εφηβικής διατροφής, αλλά και θέματα για την επίτευξη μιας υγιεινής κι ισορροπημένης διατροφής!